計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)軟件(CAI課件)有什么作用? - 行測知識
計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)軟件(CAI課件)有什么作用?減小字體增大字體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)軟件(CAI課件)有什么作用?
CAI課件是在計(jì)算機(jī)上運(yùn)行的教學(xué)輔助軟件,可以實(shí)現(xiàn)問與答、分步驟演示、靈活的查詢和仿真教學(xué)、模擬實(shí)驗(yàn)等功能,具有很好的交互性,可以模擬練習(xí)、模擬考試,主要用于學(xué)生自學(xué)時復(fù)習(xí)、練習(xí)、測試和模擬實(shí)驗(yàn)等。
CAI課件分單機(jī)版CAI課件和網(wǎng)絡(luò)版CAI課件兩種。
單機(jī)版CAI課件是以光盤或軟盤形式儲存、發(fā)行的教學(xué)輔助軟件,便于學(xué)生自行攜帶和使用。
網(wǎng)絡(luò)版CAI課件是可以在校園網(wǎng)、因特網(wǎng)上使用的教學(xué)輔助軟件。它除了具有單機(jī)版CAI課件的教學(xué)特點(diǎn)外,還可以在網(wǎng)上共享。
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軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-請問練太極拳有什么用 - 行測知識
軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-請問練太極拳有什么用減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-請問練太極拳有什么用
中醫(yī)認(rèn)為,太極拳的練腰,能加強(qiáng)腎的藏精、保精功能,并能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。因此,通過太級拳鍛煉,不僅能改善陽萎、遺精、腰腿酸軟,也能改善體虛腎虧引起的失眠、多夢等癥狀,可明顯改善睡眠質(zhì)量。
太極拳的練習(xí),即腹式呼吸,通過腹腔壓力的改變,使胸廓容積增大,胸腔負(fù)壓增高,上下腔靜脈壓力下降,血液回流加速。又由于腹腔壓力的規(guī)律性增減,腹內(nèi)臟器活動加強(qiáng),改善了消化道的血液循環(huán),促進(jìn)消化道的消化吸收功能,可防止便秘。科學(xué)研究表明,打太極拳時全身骨骼肌的周期性收縮和舒張,可以加強(qiáng)血液循環(huán)。更重要的是由于肌肉運(yùn)動,可使冠狀動脈反射性擴(kuò)張,心肌毛細(xì)血管開放增多,氧的供給充分,心肌營養(yǎng)加強(qiáng),收縮功能提高,同時全身皮膚、肌肉、內(nèi)臟中儲備的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張,導(dǎo)致血壓下降,可有效地防止夜間發(fā)生心腦血管急癥,使冠心病,高血壓患者平平安安到天明。
太極拳的練意養(yǎng)神,可以調(diào)整神經(jīng)功能活動,使高度緊張的精神狀態(tài)得到恢復(fù),陰陽達(dá)到平衡。因此,通過練拳養(yǎng)神,能夠治療神經(jīng)衰弱、健忘失眠、神志不寧等癥。
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